| Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
100M (Outdoor)
|
12,51
PR
|
+1,9 m/s
|
2'05"/km |
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
100M (Outdoor)
|
12,61
|
+1,2 m/s
|
2'06"/km |
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
100M (Outdoor)
|
12,75
|
+2,1 m/s
|
2'07"/km |
|
Paashaascup
|
100M (Outdoor)
|
12,84
|
+1,9 m/s
|
2'08"/km |
|
Golden Lion 2
|
100M (Outdoor)
|
12,85
|
|
2'08"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
100M (Outdoor)
|
12,87
|
-1,4 m/s
|
2'08"/km |
|
Utrecht Athletics Cup
|
100M (Outdoor)
|
12,88
|
|
2'08"/km |
|
NSK Meerkamp 2024
|
100M (Outdoor)
|
12,90
|
|
2'09"/km |
|
Avondwedstrijd Sprint en Sprong
|
100M (Outdoor)
|
12,92
|
|
2'09"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
110M Horden (Outdoor)
|
16,99
PR
|
+2,5 m/s
|
2'34"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,08
|
+2,5 m/s
|
2'35"/km |
|
2e Isala Avondwedstrijd
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,09
|
+3,2 m/s
|
2'35"/km |
|
1e Competitiewedstrijd
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,41
|
-1,6 m/s
|
2'38"/km |
|
NSK Baan (8/9 Juni)
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,47
|
|
2'38"/km |
|
Avondwedstrijd Sprint en Sprong
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,65
|
|
2'40"/km |
|
NSK Teams 2023
|
110M Horden (Outdoor)
|
17,83
|
-0,4 m/s
|
2'42"/km |
|
NSK Teams
|
110M Horden (Outdoor)
|
18,08
|
-0,3 m/s
|
2'44"/km |
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
110M Horden (Outdoor)
|
18,16
|
-0,5 m/s
|
2'45"/km |
|
NSK Meerkamp 2024
|
110M Horden (Outdoor)
|
18,22
|
|
2'45"/km |
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
110M Horden (Outdoor)
|
19,08
|
|
2'53"/km |
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
110M Horden (Outdoor)
|
19,65
|
-0,4 m/s
|
2'58"/km |
|
2e Competitiewedstrijd
|
200M (Outdoor)
|
26,07
PR
|
-0,7 m/s
|
2'10"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
200M (Outdoor)
|
26,16
|
-0,5 m/s
|
2'10"/km |
|
NSK Teams
|
200M (Outdoor)
|
26,97
|
+0,2 m/s
|
2'14"/km |
|
PR & VIP Bokaal Wedstrijd
|
200M Horden (Outdoor)
|
29,24
PR
|
|
2'26"/km |
|
2e Competitiewedstrijd
|
4x100M (Outdoor)
|
47,64
PR
|
|
1'59"/km |
|
NSK Meerkamp 2024
|
400M (Outdoor)
|
59,48
PR
|
|
2'28"/km |
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
400M (Outdoor)
|
01:00,04
|
|
2'30"/km |
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
400M (Outdoor)
|
01:00,88
|
|
2'32"/km |
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
400M (Outdoor)
|
01:01,28
|
|
2'33"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
800M (Outdoor)
|
02:20,04
PR
|
|
2'55"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
800M (Outdoor)
|
02:21,41
|
|
2'56"/km |
|
Utrecht Athletics Cup
|
800M (Outdoor)
|
02:30,07
|
|
3'07"/km |
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
1500M (Outdoor)
|
05:09,14
PR
|
|
3'26"/km |
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
1500M (Outdoor)
|
05:14,44
|
|
3'29"/km |
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
1500M (Outdoor)
|
05:15,67
|
|
3'30"/km |
|
NSK Meerkamp 2024
|
1500M (Outdoor)
|
05:31,82
|
|
3'41"/km |
|
Phanos Indoor
|
60M Horden (Indoor)
|
09,23
PR
|
|
2'33"/km |
|
Indoor sprint horden U14 t/m Senior
|
60M Horden (Indoor)
|
09,25
|
|
2'34"/km |
|
Try - Out Games
|
60M Horden (Indoor)
|
09,31
|
|
2'35"/km |
|
Phanos Indoor
|
60M Horden (Indoor)
|
09,32
|
|
2'35"/km |
|
Indoor U18 t/m Master sprint, horden, ver, kogel
|
60M Horden (Indoor)
|
09,37
|
|
2'36"/km |
|
Indoor sprint horden U14 t/m Senior
|
60M Horden (Indoor)
|
09,38
|
|
2'36"/km |
|
NSK Indoor 2025
|
60M Horden (Indoor)
|
09,42
|
|
2'37"/km |
|
Indoor U18 t/m Master sprint, horden, ver, kogel
|
60M Horden (Indoor)
|
09,64
|
|
2'40"/km |
|
Phanos Indoor
|
60M Horden (Indoor)
|
09,65
|
|
2'40"/km |
|
U18 t/m Master horden sprint ver kogel
|
60M Horden (Indoor)
|
09,72
|
|
2'42"/km |
|
Phanos Indoor
|
60M Horden (Indoor)
|
09,79
|
|
2'43"/km |
|
Indoorwedstrijd Sprint/horden Phanos
|
60M Horden (Indoor)
|
09,97
|
|
2'46"/km |
|
NSK Indoor 2024
|
60M Horden (Indoor)
|
10,07
|
|
2'47"/km |
|
Try Out Games 2023
|
60M Horden (Indoor)
|
10,42
|
|
2'53"/km |
|
ACLO-Vitalis Run
|
3,8KM (Weg)
|
16:43
PR
|
|
4'23"/km |
|
NSK Weg 2024
|
5,1KM (Weg)
|
21:16
PR
|
|
4'10"/km |
|
Kastenlauf 2024
|
Kastenlauf (Weg)
|
45:16,24
PR
|
|
8'23"/km |
|
Batavierenrace
|
7,3KM (Weg)
|
38:18
PR
|
|
5'14"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross
|
1KM (Cross)
|
04:08
PR
|
|
4'08"/km |
|
NSK Cross 2025
|
3,6KM (Cross)
|
15:34
PR
|
|
4'19"/km |
|
Zac Freudenburg Cross 2023
|
4,2KM (Cross)
|
19:44
PR
|
|
4'41"/km |
|
Werp driekamp Steenwijk
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
25,71
PR
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,97
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,37
|
|
|
Werpdriekamp
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,57
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,08
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
22,90
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
21,45
|
|
|
PR & VIP Bokaal Wedstrijd
|
Gewichtwerpen (Outdoor)
|
5,40
PR
|
|
|
3e Competitiewedstrijd
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
10,03
PR
|
+1,8 m/s
|
|
Avondwedstrijd Sprint en Sprong
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,72
PR
|
|
|
Utrecht Athletics Cup
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,70
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,67
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,65
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,65
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,65
|
|
|
1e Competitiewedstrijd
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,60
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,59
|
|
|
3e Competitiewedstrijd
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,79
PR
|
|
|
2e Competitiewedstrijd
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,57
|
|
|
NSK Teams
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,55
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,47
|
|
|
Werp driekamp Steenwijk
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,24
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,18
|
|
|
Werpdriekamp
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,15
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,08
|
|
|
Golden Lion 2
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,05
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,78
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,75
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,50
PR
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,30
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,20
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,20
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
39,51
PR
|
|
|
NSK Baan (8/9 Juni)
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
39,31
|
|
|
Paashaascup
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
37,83
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
37,37
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,87
|
|
|
Werp driekamp Steenwijk
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,03
|
|
|
Golden Lion 2
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
35,52
|
|
|
Utrecht Athletics Cup
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
33,48
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
33,23
|
|
|
Werpdriekamp
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
31,02
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,97
|
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Tienkamp (Outdoor)
|
4127,00
PR
|
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Tienkamp (Outdoor)
|
3913,00
|
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Tienkamp (Outdoor)
|
3856,00
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Tienkamp (Outdoor)
|
3796,00
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,98
PR
|
|
|
Lentemeerkamp (6 & 7 mei)
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,83
|
+0,9 m/s
|
|
Heerenveense Lentemeerkamp (4 & 5 mei)
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,76
|
+1,7 m/s
|
|
NSK (Loop)Meerkamp (27 & 28 Mei)
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,76
|
-0,5 m/s
|
|
1e Competitiewedstrijd
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,60
|
-0,4 m/s
|
|
NSK Meerkamp 2024
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,25
|
|
|
NSK Indoor 2024
|
Hinkstapsprong (Indoor)
|
10,02
PR
|
|
|
Try Out Games 2023
|
Hoogspringen (Indoor)
|
1,70
PR
|
|
|
NSK Indoor 2024
|
Hoogspringen (Indoor)
|
1,65
|
|
|
NSK Indoor 2025
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
2,50
PR
|
|
