Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
Clubkampioenschappen Baan
|
100M (Outdoor)
|
13,30
PR
|
|
2'13"/km |
Clubkampioenschappen Baan
|
200M (Outdoor)
|
24,95
PR
|
-0,5 m/s
|
2'04"/km |
Martinibokaal
|
400M (Outdoor)
|
59,26
PR
|
|
2'28"/km |
Martinibokaal
|
800M (Outdoor)
|
01:59,97
PR
|
|
2'29"/km |
Astrix Trackmeeting 2023/NK Beerchase
|
800M (Outdoor)
|
02:00,15
|
|
2'30"/km |
1e Competitiewedstrijd
|
800M (Outdoor)
|
02:02,91
|
|
2'33"/km |
Clubkampioenschappen Baan
|
800M (Outdoor)
|
02:04,29
|
|
2'35"/km |
3e Competitiewedstrijd
|
800M (Outdoor)
|
02:07,58
|
|
2'39"/km |
1e Competitiewedstrijd 2022
|
800M (Outdoor)
|
02:08,59
|
|
2'40"/km |
Vitalis Paashaascup
|
800M (Outdoor)
|
02:08,83
|
|
2'41"/km |
Clubkampioenschappen Baan
|
800M (Outdoor)
|
02:25,84
|
|
3'02"/km |
NSK Baan (17 & 18 Juni)
|
1500M (Outdoor)
|
04:14,39
PR
|
|
2'49"/km |
2e Competitiewedstrijd
|
1500M (Outdoor)
|
04:21,41
|
|
2'54"/km |
3e Competitiewedstrijd
|
4x400M (Outdoor)
|
03:41,73
PR
|
|
2'18"/km |
NSK Teams 2023
|
Olympische Estafette (Outdoor)
|
03:47,50
PR
|
|
2'22"/km |
NK Biermijl 2023
|
Beermile (Outdoor)
|
09:26,08
PR
|
|
5'51"/km |
Clubkampioenschappen Baan
|
5000M (Outdoor)
|
19:11,73
PR
|
|
3'50"/km |
Clubkampioenschappen Weg
|
3,5KM (Weg)
|
11:57
PR
|
|
3'24"/km |
Aclo Vitalis Run
|
3,8KM (Weg)
|
13:15
PR
|
|
3'29"/km |
AV-Run Najaarseditie 2022
|
3,8KM (Weg)
|
13:22
|
|
3'31"/km |
Plantsoenloop 2022
|
4KM (Weg)
|
13:48
PR
|
|
3'27"/km |
VOV Run
|
5KM (Weg)
|
17:13
PR
|
|
3'26"/km |
Kastenlauf 2023
|
Kastenlauf (Weg)
|
34:38,24
PR
|
|
6'24"/km |
Kastenlauf 2022
|
Kastenlauf (Weg)
|
38:31,24
|
|
7'08"/km |
Batavierenrace 2022
|
7,6KM (Weg)
|
29:31
PR
|
|
3'53"/km |
NSK Ekiden 2023
|
Ekiden (Weg)
|
02:38:32
PR
|
|
3'45"/km |
Zac Freudenburg Cross 2023
|
4,2KM (Cross)
|
16:54
PR
|
|
4'01"/km |
Clubkampioenschappen Cross
|
6,7KM (Cross)
|
26:06
PR
|
|
3'53"/km |
NSK Cross 2023
|
9,8KM (Cross)
|
35:27
PR
|
|
3'37"/km |
Clubkampioenschappen Baan
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
5,79
PR
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
5,54
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,08
PR
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
15,73
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,36
PR
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,97
|
|