Nederlands - nl-NLEnglish (United Kingdom)
Agenda
01 April - 01 April
Xalos Coffees trainingsp...
04 April | 17:45 uur
Clinic Rosa Haverkort
07 April - 09 April
Voorjaarstrainingsweeken...
15 April - 15 April
Throwy Animal Games
19 April - 19 April
ACLO Vitalis loop
26 April - 26 April
Johan Knaap Games
28 April - 30 April | 22:30 uur
Batavierenrace 2017
Trainingen
Thursday | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
Saturday | 10.00
Looptraining
Monday | 18.30
MLA: Techniek
Monday | 18.30
Springen/werpen
Tuesday | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
Wednesday | 18.30
Springen/Werpen
Sponsoren
Inloggen



Wie is er online?
We hebben geen leden online

Welkom bij GSAV Vitalis

Welkom op de website van de G.S.A.V. Vitalis,.de oudste atletiekvereniging van Groningen en de grootste studentenatletiekvereniging van Nederland!

Voor vragen en meer informatie kun je mailen naar onze secretaris of kijk hier voor meer informatie over onze vereniging.

Lid worden? Klik hier!

Technische vriendendag

Woensdag 22 juni is het vriendendag op de technische training!

Neem vrienden/vriendinnen mee die volgens jou een verborgen talent voor speerwerpen of verspringen hebben, of die het gewoon gezellig vinden om Vitalis mee te maken. Je bent ook van harte welkom als je zelf eens kennis wil maken met een horde.

18:30 verzamelen in de kantine.

 

Tweede Competitie Wedstrijd

Vorige week zondag was het weer tijd voor de tweede competitiewedstrijd. Bij het verzamelen bleken sommige vitalisten nog wat moe te zijn. Veel hadden de dag ervoor de Lauwersloop gelopen en wilden natuurlijk ook het eindfeest met champagne en hottubs mee maken. Toch was het team compleet en werd Vitalis goed vertegenwoordigd in Emmeloord. Wat hoogtepunten: An liep een nieuw outdoor PR met 10.39.26 op de 3000m en Fabian evenaarde bijna zijn PR op de 1500m. Matteo liep een snelle 200m in 23,46, wat ook voor hem een PR betekende. Het team van de mannen werd uiteindelijk 9e en de vrouwen behaalde een mooie 5e plek. Uitgeput keerde iedereen weer terug met de bus, waar bij velen de oogjes even dicht gingen. Over een klein maandje is dan de derde en laatste competitie wedstrijd waar Vitalis weer gaat schitteren!

 

Lauwersloop

Afgelopen zaterdag was het zover. Menig Vitalist had hier maanden naar uitgekeken, het was weer tijd voor de Lauwersloop! Na vorig jaar de titel gewonnen te hebben in een absolute thriller door met 49 seconden voorsprong te winnen van onze grootste concurrent Tritanium, stonden er dit jaar weer 18 goed getrainde atleten aan de start die gebrand waren om die titel te verdedigen. Mooi was om te zien dat er dit jaar zoveel enthousiaste Vitalisten waren dat er voor het eerst niet twee, maar maar liefst drie Vitalis teams aan de start stonden!

Om 7 uur ’s ochtends klonk het startschot in Leeuwarden om vervolgens via enkele Friese dorpjes naar Dokkum te lopen waar de eerste tussenstop was. Aanvankelijk hadden we in dit eerste blok een voorsprong van een dikke minuut, echter werd deze in de laatste etappe omgezet in een achterstand van zo’n 2:30 minuut t.o.v. Tritanium. Na de herstart in Dokkum werd er in het tweede blok hard doorgelopen. Eenmaal aangekomen in Lauwersoog was de achterstand teruggebracht tot nog maar iets meer dan een minuut.

Toen was het de beurt aan de middagploegen. Met de mannen Maarten Zeegers en Taco Schaaf voorop die beide zo’n drie minuten pakten op hun directe tegenstander was de achterstand binnen drie etappes weggewerkt en omgezet in een voorsprong van maar liefst 5 minuten! Het blok daarop werd het nog even heel spannend, omdat in de eerste etappes daarvan relatief veel tijd verloren werd. Gelukkig bleef dit beperkt waardoor we met nog zo’n twee minuten voorsprong aan de slotetappe mochten beginnen. Tijdens de slotetappe kwam de titel niet meer in gevaar doordat zowel Frank als Silke hun directe tegenstander voor bleven. Silke wist zelfs de slotetappe voor de vrouwen te winnen door solo te finishen op de Aclo, een erg knappe prestatie!

Dat de winst binnen zou zijn was al duidelijk, alleen de grote vraag was nog met hoeveel tijdsverschil op de nummer twee Tritanium. Ook team Vitalis 2 en Vitalis 3 hadden gedurende dag goed gelopen en er was onderling natuurlijk een felle strijd voor het beste tweede Vitalis team. Uiteindelijk mocht Vitalis 1 het podium op tijdens de prijsuitreiking om te horen dat we gewonnen hadden met maar liefst 4:50 minuten op Tritanium in een tijd van 7 uur 26 minuten en 55 seconden! Wij wensen Tritanium dan ook veel plezier tijdens hun salsa workshop (tweede prijs ;) ). Vitalis 2 en Vitalis 3 hadden het heel verdienstelijk gedaan met respectievelijk een 6e en 9e plaats. Hierdoor hadden we met Vitalis drie teams in de top 10! Een prachtige prestatie van alle lopers waar we als Vitalis trots op mogen zijn. Nadat alle champagneflessen ontkurkt waren en iedereen onder de champagne zat kon het feest beginnen!

 

Clubkampioenschappen Weg 2016

De 6e editie van de Zevenbruggenloop zit er alweer aan te komen. Aanstaande dinsdag zullen we in plaats van een gewone training de zeven bruggen van het Stadspark afwerken. De bruggen zijn vernoemd naar de leden van het Vitalisbestuur 2011.

Welke man en welke vrouw gaat het snelst over de Wieger-, Yvon-, Koen-, Sander-, Nico-, Laura- en Lysanne brug heen en gaat naar huis met de titel clubkampioen korte afstand? En welke man en vrouw weten het snelst de lange afstand te volbrengen en worden de clubkampioenen met de langste adem? Wil jij je naam laten vereeuwigen in de wisselbeker? Ga dan de strijd aan! Het parcours kun je alvast zien via onderstaande link:

https://www.youtube.com/watch?v=wBeByoFBXrk

Na afloop van de wedstrijd gaan we in de kantine lekker pizza eten. Bij het inschrijven kun je een pizza kiezen en betalen. Vergeet dus niet contant geld mee te nemen!

Programma:

18:15-18.45 uur: Inschrijven op de baan + opgeven pizza eten

19.00 uur: Start heren en dames 3.5km (1 ronde)

19.20 uur: Start heren 10.5km (3 rondes) en dames 7km (2 rondes)

20.30 uur: Prijsuitreiking + Pizza eten in de kantine

Tot dinsdag!

Groetjes,

de WPC

 

Barmannen&Barvrouwen gezocht!

De BarCie is op zoek naar versterking! Elke dinsdagavond wordt er door een grote groep Vitalisten samen gegeten in de kantine. De BarCie zorgt dat iedereen van een drankje wordt voorzien. Ook sluit je als Barman/Barvrouw de kantine aan het eind van de avond af. De BarCie bestaat momenteel uit 5 leden, graag zouden we dit aanvullen met een paar enthousiaste leden! Je draait dan ongeveer 8 keer per jaar een bardienst. Heb je interesse, mail dan naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of spreek één van ons aan op de baan!

 

Groetjes Koen, Eric, Pauline, Matisse en Larissa

 
Laatste bericht prikbord
Beste Vitalisten, 
 
Op dinsdagavond 28 maart heeft Groningen Atletiek onverhoopt hun ALV gepland in de kantine. Hierdoor is het aankomende week helaas niet mogelijk om gezamenlijk te eten in de kantine. 
 
Mochten er verdere vragen zijn, laat het mij dan even weten!

Lieve Vitalisten, 
 
Op maandag 17 april, tweede paasdag, organiseert AV Triathlon een baanwedstrijd. Er zijn verscheidene technische onderdelen en loopnummers, ook steeple. Voor de technische onderdelen zijn er echter maximumaantallen deelnemers, dus geef je snel op! 
Hopelijk staan er veel Vitalisten aan de start. 
 
Voor meer info en opgeven: http://avtriathlon.nl/wedstrijden-avt/paaswedstrijd/ 
 
Liefs, de WPC

Poll

Hoe zou je de Fotoreportage van Vitalis willen ontvangen?

Op DVD - 17%
Op USB - 63.8%
Op Diskette - 19.1%

Aantal stemmen: 47
De poll is gesloten op: 31 okt 2016 00:00 uur

------------------------------------

Idee voor een poll?