Nederlands - nl-NLEnglish (United Kingdom)
Agenda
Trainingen
dinsdag | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
woensdag | 18.30
Springen/Werpen
donderdag | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
Sign In



Who's online?
We have 2 members online

Welcome to GSAV Vitalis

Welcome to the website of G.S.A.V. Vitalis, the oldest athletics club in Groningen and the largest student athletics club in the Netherlands!

For further information or questions please mail to our secretary or take a look here for more information about our club. Do you want to sign up? Click here!

Clubkampioenschappen Weg

 

De 3e editie van de Zevenbruggenloop zit er alweer aan te komen. Op dinsdag 11 juni zullen we in plaats van een gewone training de zeven bruggen van het Stadspark afwerken. De bruggen zijn vernoemd naar de leden van het Vitalisbestuur 2011.

Welke man en welke vrouw gaat het snelst over de Wieger-, Yvon-, Koen-, Sander-, Nico-, Laura- en Lysannebrug heen en gaat naar huis met de titel clubkampioen korte afstand? En welke man en vrouw weten het snelst de lange afstand te volbrengen en worden de clubkampioenen met de langste adem? Wil jij je naam laten vereeuwigen in de wisselbeker? Ga dan de strijd aan!

Na afloop van de wedstrijd gaan we in de kantine lekker pizza eten. Bij het inschrijven kun je een pizza kiezen en betalen. Vergeet dus niet 5 euro contant mee te nemen.

Programma

18:30- 19.00   Inschrijven op de baan

19.15              Start heren en dames 3.5km (1 ronde)

19.45              Start heren 10.5km (3 rondes) en dames 7km (2 rondes)

21.00              Prijsuitreiking in de kantine

21.15              Pizza eten

 

 

Veranderde datum city run

Hallo allemaal!

In verband met de Martinibokaal en het tekort aan vrijwilligers, wordt de city run verplaatst naar 29 mei. Inschrijven kan door je aan te melden via de agenda op de site.

Keep the party running!

 

NSK Baan 2013 te Groningen!!!!

Op 9 mei was het eindelijk zover: het NSK Baan 2013 kon van start gaan. Terwijl de eerste zonnestraaltjes tevoorschijn kwamen en er op de baan de laatste voorbereidingen werden getroffen voor de onderdelen, verzamelden de atleten zich op de tribune. Door het mooie weer zat de sfeer er meteen goed in. Helaas was er niet alleen maar tijd om te zonnen, er moesten immers ook gepresteerd worden. De nodige PR’s zijn weer verbroken en enkele clubrecords zijn gesneuveld. Nikki Tahapary sprong met verspringen naar de 5.09 meter wat haar uiteindelijk een clubrecord en zilveren medaille opleverde. Bij de mannen sprong Sjoerd Hensing 2.00 meter hoog, waarmee hij zich van de gouden plak wist te verzekeren. Robbin Blaauw werd 2e op de 400mH in een tijd van 57.30 en Cas de Jongh verbeterde het clubrecord bij het speerwerpen en behaalde hiermee een 2e plaats met een afstand van 52.42 meter. Behalve de reguliere onderdelen was er ook nog tijd voor het ludieke onderdeel: de kruiwagenloop. De hindernissenbaan maakte een ongekend fanatisme los bij vele deelnemers, waardoor er fanatiek gestreden werd om de prijzen. Als afsluiting van de dag was er de mogelijkheid om samen te eten en natuurlijk de knallende pyjama-party! De nieuwste pyjamatrends konden geshowd worden en er werd een verkiezing gehouden voor de mooiste outfit. Kortom een zeer geslaagd feestje waarna iedereen zijn bedje/tentje opzocht voor een paar uurtjes welverdiende slaap.

De volgende ochtend bleek het weer een stuk minder zonnig. Donkere wolken pakten zich samen boven de atletiekbaan waardoor niet alle atleten het droog hielden. Als gevolg van de geleverde prestaties op dag 1 voelden de spieren behoorlijk stijf (of kwam het door het dansen?) maar ondanks dat werden ook nu weer de nodige medailles binnen gehaald. Yannick Akkerman werd 3e op de 5000 meter met een tijd van 15.53.68, Lysanne Aarden verbeterde haar PR op de 5000m en kwam als 3e binnen in een tijd van 19.54.31 en Koen Huits pakte het brons op de 400 meter in een tijd van 50.89. Al met al een zeer geslaagd NSK baan, met vele mooie prestaties en vooral veel gezelligheid!

 

City Run

Op woensdag 15 mei vindt de City Run v.a. 17;00 plaats op de Grote Markt (verzamelen voor het stadhuis tussen de kermisattracties). Hierbij is het de bedoeling dat elk tweetal zo snel mogelijk de `kiekjes uut grunn` afvinkt. Deze foto´s zullen zij krijgen bij aanvang van de run. Voor de winnaars is er een leuke prijs beschikbaar gesteld, die op de borrel wordt uitgereikt. Opgeven kan tot een dag van te voren via de agenda op de site.

Keep the party running!

 

Batavierenrace 2013: één groot succes voor de Vitalisten!

Op vrijdag 26 april om 15.30 uur kwamen de vitalisten één voor één natgedruppeld aan bij de parkeerplaats van het centraal station in Groningen. De ene helft ging met de trein en de andere helft met het busje. De ene helft ging naar Nijmegen en de andere helft naar Enschede. De ene helft ging voor de nachtetappe en de andere helft ging voor de ochtend of middagettappe. Ja, ja het begin was daar!

’s Avonds aangekomen op de campus in Enschede, bleken de tenten allemaal zo goed als slaap klaar te zijn. Er werd nog even met z’n allen een drankje gedaan in de ontzettend gezellige kantine en vervolgens deed de hele groep vroeg zijn ogen dicht om de volgende dag ‘fit’ aan zijn etappe te kunnen beginnen. Deze begon voor de ochtendetappelopers binnnen no-time. Want om 3 uur ’s nachts werd iedereen op de camping wakker gemaakt door 2 studenten die zeker de ‘leukste thuis’ zijn. Gelukkig kon de middagploeg nog even zijn ogen sluiten, maar daar was ook alles mee gezegd. Slaap hoorde er dit weekend niet echt bij.

Read more...

 
Last message
Dank je Piet. Je staat genoteerd.