Nederlands - nl-NLEnglish (United Kingdom)
Agenda
04 april | 12:00 uur
Trainingspakkenwedstrijd...
07 april | 18:30 uur
Kledingverkoop
08 april | 18:00 uur
ACLO-Vitalis loop
08 april | 21:00 uur
Vitalis Borrel
19 april | 10:00 uur
1e competitiewedstrijd
24 april - 26 april
Batavierenrace 2015
03 mei | 10:00 uur
2e competitiewedstrijd
Trainingen
maandag | 18.30
Springen/werpen
maandag | 18.45
MLA: Techniek
dinsdag | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
woensdag | 18.30
Springen/Werpen
donderdag | 18.45
Sprint - MLA - Basisgroep
zaterdag | 10.00
Looptraining
Sign In



Who's online?
We have geen leden online

Welcome to GSAV Vitalis

Welcome to the website of G.S.A.V. Vitalis, the oldest athletics club in Groningen and the largest student athletics club in the Netherlands!

For further information or questions please mail to our secretary or take a look here for more information about our club. Do you want to sign up? Click here!

ACLO-Vitalisloop

Lieve Vitalisten,

Op 8 april, om 18:00, is het alweer zover! De 1e ACLO-Vitalisloop van dit kalenderjaar. Wil jij je benen testen vlak voor de Batavierenrace of het baanseizoen. Of wellicht je tijd van vorig jaar verbeteren? Schrijf je dan snel in via onderstaande link.

Mocht je niet kunnen lopen, maar toch graag je steentje bijdragen aan deze gezellige wedstrijd? Dat kan door ook dit formulier in te vullen, en bij de laatste vraag: Vrijwilliger aan te vinken. Ik neem dan contact met je op. Alvast bedankt!

Ik zie jullie inschrijvingen graag tegemoet, en tot 8 april!

http://goo.gl/forms/JLs4Om2Kvg

 

NSK Indoor

Zaterdag 7 maart 2015 begon voor menig Vitalist vroeg in de ochtend met een ommelandse reis naar Apeldoorn, om deel te nemen aan het NSK indoor, georganiseerd door WAV Tartlétos.

Daar werd een sportieve sfeer neergezet: zo werden pr’s gelopen en gesprongen, doelen gehaald, nieuwe onderdelen uitgeprobeerd en wijze levenslessen opgedaan.

Enkele hoogtepunten: Vera scherpte haar pr op ver aan, Joshua  en Remko gooide hoge ogen op de 800m en dook Fabian onder zijn pr op de 3000m. An en Larissa haalden hun doel op de 3000m, en Erwan hield zijn Franse eer hoog door indruk te maken bij het polsstokhoogspringen (4,20m). Wijze levenslessen werden  opgedaan door Frank en Andrej. Als afsluiter werden door moedige MLA dames en dappere heren die de 800 meter nog vers in de benen hadden zitten een estafette (4x200m) gelopen.

Aan het eind van de dag werd een Italiaanse maaltijd en een optioneel toetje bij de plaatselijke Burger King genuttigd. Een zeer vrolijke bus bracht ons naar de feestlocatie: Squash Apeldoorn. De slaapzakken werden uitgerold in de squashhallen en het feest in de bijbehorende bar kon van start. Het thema was ‘Rock&roll met de jongens van de Landbouw Hogeschool’, wat resulteerde in een mix van gestipte jurkjes, stoere zonnebrillen en ietwat krappe Intratuin-overalls. Het enthousiasme van een aantal Vitalisten (die met de krappe overalls) werkte aanstekelijk op de rest van de feestende menigte en de voetjes kwamen langzaam maar zeker van de vloer. Was de energie nog niet opgegaan tijdens de sportieve prestaties en het verloren vocht nog niet aangevuld gedurende de dag, dan werd dat rijkelijk ingehaald in de nacht.

Zondagochtend (wederom vroeg) kon Vitalis moe maar voldaan terugkeren naar het hoge noorden,  4 bronzen medailles (Vera Kooiman op verspringen met 5,09m, Joshua Koning op de 800m in 1:55,36, Yara Gast op hoogspringen met 1,63m en Erwan Vaujany op polsstokhoog met 4,20m) en een mascotte van Aquila rijker, en een goede indruk achterlatend bij de barman van de squashhal. Die laatste kan bij elke blik die hij op de nieuwe aanwinst in de prijzenkast werpt herinnerd worden aan een prachtige avond.

 

 

Lauwersloop 2015

Beste Vitalisten,

Na het daverende succes van vorig jaar is Vitalis dit jaar wederom aanwezig bij de Lauwersloop. Net als in 2014 doen we mee met een "snel" team en een "minder snel" team. 

De Lauwersloop is een estafetteloop van Leeuwarden, via Lauwersoog naar Groningen.  De route is opgedeeld in 17 etappes. Op elke etappe zal één persoon hardlopen terwijl tegelijkertijd één persoon van het team mee fietst en support. Een team bestaat uit 6 vrouwen en 12 mannen. 

Deze mooie estafetteloop zal plaatsvinden op zaterdag 30 mei. Dus wil jij een onvergetelijke dag beleven samen met je hardloopvriendjes? Schrijf je dan v.a. nu in via het agenda item "Lauwersloop" (zelfde procedure als Batavierenrace). Opgeven kan tot en met 31 maart! Kosten zijn nog niet bekend.  

 

NSK Cross Rotterdam

Op 28 februari was het zover, dé afsluiting van het winterseizoen: het NSK Cross 2015 stond op het programma. Er kon gekozen worden tussen een korte cross (2,8 km) of een lange cross (6,8 km voor de dames en 8 km voor de heren). Vanuit Groningen reisden Joris, Frank, Wendy, Yara en Larissa af naar Rotterdam om de eer van Vitalis hoog te houden. En dit is gelukt! Joris, Frank en Wendy lieten goede prestaties zien op de korte cross, waarbij Joris uiteindelijk het snelst bleek te zijn van de Vitalisten. Helaas werden er geen podiumplaatsen behaald. Een half uur na de korte cross startte de lange cross. Dit parcours was nog een tikkeltje zwaarder dan de korte cross, zo moesten de deelnemers heel wat heuveltjes, kuilen en slootjes bedwingen. Dit leidde tot enkele glij- en valpartijen. Yara en Larissa liepen echter stevig door, met een vierde en vijfde plek als resultaat. Na een warme douche werd de dag afgesloten met een heuze pubquiz in de kroeg. Hier werd een mooie bronzen plak behaald door team 'Er gaat niets boven Groningen'. Moe maar voldaan keerden Wendy, Yara en Larissa 's avonds terug naar Groningen, terwijl Joris en Frank nog het nachtleven van Rotterdam onveilig maakten.. Op naar het volgende NSK: het NSK indoor op 7 maart in Apeldoorn!

 

Borrelklassement tussenstand!

Beste Vitalisten,

Hierbij de top 10 van het borrelklassement. Wie o wie volgt Fabian dit jaar op? De strijd is pas halverwege en in het komende half jaar zijn er nog genoeg mogelijkheden om aan je puntentotaal te werken!

Gaat Frank de Wit hem dit jaar wél winnen nadat hij er vorig jaar maar net naast greep?

De tussenstand:

Nummer 1: Frank de Wit 31 punten
Nummer 2: Piet 23 punten
Nummer 3: Pauline 22 punten
Joris 19 punten
Fabian 16 punten
Arjan 14 punten
Tim 14 punten
Yara 13 punten
Thom 12 punten

Benjamin, Laurens van K, Marit, Martijn N, Mathilde, Paul 10 punten

 
Last message
Ik eet ook graag mee!

Poll

Welk NSK zouden jullie graag georganiseerd zien worden door Vitalis in het voorjaar van 2016?

NSK Cross (Januari) - 3.4%
NSK Indoor (Februari) - 6.9%
NSK Ekiden (April/Mei) - 20.7%
NSK Baan (Mei) - 69%

Total votes: 29
The voting for this poll has ended on: 18 Mar 2015 16:55 uur

------------------------------------

Idee voor een poll?